很多皮膚問題，都與日曬有關(guān)：色斑、皺紋、老化、松弛、紅血絲。
罪魁禍?zhǔn)拙褪顷柟庵械淖贤饩€（UV），中波紫外線（UVB）會使皮膚曬傷，而長波紫外線（UVA）會引起皮膚的老化。紫外線對皮膚的傷害是累積的，也就是說，每接受一次沒有防護的日光照射，就向衰老走近了一步。所以防曬一定要盡早。UVA在各個季節(jié)，各種天氣都存在，因此從防止光老化的角度來說，防曬沒有季節(jié)性。今天，和小編一起跟著皮膚科專家學(xué)會防曬，做好護膚！
一、物理防曬霜？化學(xué)防曬霜？
到底怎么選！
防曬霜按照作用原理的不同，分為物理性防曬劑和化學(xué)性防曬劑。
1. 物理性防曬劑：本質(zhì)上是用不透光物質(zhì)做成的非常細(xì)的顆粒，可以反射或散射紫外線，使之不能進入肌膚，可廣譜地防護UVA和UVB。主要有二氧化鈦、氧化鋅、滑石、氧化鎂、碳酸鈣和白陶土等。物理性防曬劑的優(yōu)點是安全性好，不容易過敏，比較適合兒童和敏感型皮膚。缺點是比較厚重，涂在面部容易發(fā)白，比較不自然。
2. 化學(xué)性防曬劑：是紫外線的吸收劑，主要是化學(xué)合成的脂類。可以吸收紫外線，使其能量衰減掉，無法到達皮膚?；瘜W(xué)性防曬的成份有很多，可以吸收UVB或UVA。常用成分對氨基苯甲酸鹽（PABA）及其衍生物、肉桂酸酯類、水楊酸酯類、苯酮類、Mexoryl SX、Tinosorb等。化學(xué)防曬劑的優(yōu)點是質(zhì)地輕薄，透明感好，但有一定的刺激性。有的防曬霜有刺眼睛的感覺，主要是其中化學(xué)防曬劑的刺激作用。另外，有些人可能會對防曬霜過敏，主要是對化學(xué)防曬劑成分PABA過敏，PABA是很容易過敏的化學(xué)防曬劑，很多產(chǎn)品選擇不再添加這個成分。
因為兩種防曬劑各有優(yōu)缺點，為了達到更好的防曬效果，化妝品大多數(shù)都是同時含有兩種防曬劑，因配方不同而有不同的劑型，如霜、露、噴霧、蠟棒等?，F(xiàn)在多數(shù)防曬霜都是廣譜的，即同時防護UVA和UVB，標(biāo)注有SPF和PA值。
二、室內(nèi)要防曬嗎？
我們都知道，日光中的紫外線分為3種，長波紫外線（UVA），中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）。波長越長，穿透能力越強。
在自然情況下，短波紫外線（UVC）還沒有透過大氣臭氧層就被濾過掉了，無法到達地球表面。中波和長波是我們需要防護的紫外線成分，UVB的能量比較強，會造成皮膚的曬傷反應(yīng)，但是其穿透能力不強，一般陽光中的UVB可以被玻璃擋住。UVA的能量比較弱，長時間的照射會加快皮膚的老化，并與UVB有協(xié)同作用，但是UVA穿透能力較強。
開車的人都有經(jīng)驗，如果太陽很大的話，即使有玻璃的阻擋，胳膊還是被曬得火辣辣，甚至?xí)窦t曬黑。這是因為長波紫外線能夠穿過玻璃照到人身上，時間足夠長的話，還能造成損傷，特別是在比較炎熱的天氣，可見光的熱效應(yīng)會加重紫外線的損傷。所以，盡管在室內(nèi)比較安全，但是如果想在陽光充足的窗戶前面享受日光浴，時間不能太長。
三、防曬霜可以涂在眼睛周圍嗎？
相信很多有防曬習(xí)慣的人都會注意到，若將防曬霜涂到眼睛周圍，或者不小心揉進眼睛，就會刺眼睛，特別是剛剛涂過防曬霜時，手上仍有，揉也不是，不揉也不是，很難受。
防曬霜中會刺眼睛的成分多數(shù)是化學(xué)防曬劑，會對黏膜產(chǎn)生刺激，這也與個體的敏感性有關(guān)，同樣的成分，有些人感覺強烈些，有些人并沒有特殊的感覺。所以有些產(chǎn)品會注明，請避開眼睛周圍使用。盡管如此，化學(xué)防曬劑有其獨特的優(yōu)勢，比如防曬效果很好、質(zhì)地輕薄、沒有油膩感、不容易堵塞毛孔等，很受消費者青睞。但是眼周的皮膚也需要防曬怎么辦？
首先盡量去尋找一款對自己的眼睛皮膚沒有刺激的防曬霜或者眼周專用防曬霜，如果皮膚很敏感的話，可以選擇物理防曬霜，或者不在眼周皮膚使用防曬霜，而是選擇遮陽鏡，這樣既可以保護眼周的皮膚，又可以保護眼睛免受紫外線的傷害！
四、小孩子需要防曬嗎？
如何做防曬？
小孩子皮膚修復(fù)能力強，曬黑了會較快地恢復(fù)，大人經(jīng)常會認(rèn)為他們不需要防曬，或者認(rèn)為防曬霜對皮膚不好而不給孩子涂。其實這是不對的。紫外線對皮膚的傷害是從年幼開始逐漸累積的。有些人在老年時出現(xiàn)很多的色斑皺紋，都與年輕時曬得過多有關(guān)。這也是為什么戶外工作的人比室內(nèi)工作者看起來蒼老很多。
小孩皮膚較嫩，如果日光浴時間過長則更容易出現(xiàn)曬傷反應(yīng)，經(jīng)常會發(fā)生帶孩子去海邊玩，沒有任何防曬措施而把孩子曬傷的情況。輕者皮膚發(fā)紅疼癢，重者會出水皰大皰，類似于燒傷的反應(yīng)，疼痛難忍，孩子很痛苦。只要是正規(guī)品牌的防曬霜，都是經(jīng)過實驗室檢測的，并不會對皮膚產(chǎn)生傷害，但是有的防曬霜確實可能比較刺激，應(yīng)該注意不要揉到眼睛里。另外，市面上有很多品牌有兒童專用的防曬霜，配方更溫和，包裝和氣味更吸引人，更適合兒童使用。
五、有防曬作用的BB霜和CC霜可以代替防曬霜嗎？
BB霜類似于一種具有遮瑕作用的粉底，被化妝品行業(yè)不斷改良，演化成集合遮瑕、隔離、防曬、修顏、底妝等功能的單品。而CC霜可以認(rèn)為是在此基礎(chǔ)上的更新?lián)Q代，宣稱集合了BB霜的所有優(yōu)點，又特別添加了美白成分、多效維生素C等，外在修飾、內(nèi)在美白。
正因為每樣功能都略具一二，BB霜和CC霜在專業(yè)的細(xì)化領(lǐng)域：防曬比不過防曬霜，遮瑕效果不敵粉底，隔離作用也顯得模糊。至于其護膚功能，只能說是錦上添花，并不是一個獨特的護膚品種。